皆様、こんにちは!
ホールスタッフのビューティ☆尾方です。
今月行うダイエットの中から
・100均グッズダイエット
(ウエスト)
について軽く紹介します。
使用するものはこちら(*・ω・)ノ
このコロコロを両手で持ち、少しずつ前に進み、戻るという動作を繰り返す簡単なダイエットです。
皆様も試してみて下さい(^_^)ノ
現在の体重 53.4kg
着実に減っていっております!
この調子で頑張ります(^_^)ゞ
お持ち帰りメニューは女性トイレと1円パチンコ休憩スペースに設置しておりますのでどうぞご自由にお持ち帰り下さい(^_^)ノ
いや、むしろじゃんじゃんお持ち帰り下さいませ(^_^)ノ