こんばんは!
そして、お久しぶりです(*¯艸¯)
今日は熱スポの放送日ですよー(*^^*)
今日の未来のヒーローは
白山市出身で愛知県大成高校で
柔道を磨いている粂田晴乃選手です(^o^)/
愛知県の大成高校という事でとても
私にとって親近感が湧く選手です(^o^)/
そして、プチトレは体幹を鍛える運動です!
とてもキツイ体操ですが、
その分よく効くのでみなさんも
ぜひぜひ一緒にやってみてください(^o^)/
先週はお休みだったので、
約2週間ぶりに福田アナと会いました(*¯艸¯)今日も熱スポ是非ご覧ください(^o^)/
0時20分〜北陸朝日放送です( •̀∀•́ )✧
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