こんにちわ、赤ピーマンです。

つい、やってしまいました(+_+)

何年か振りに本格的な風邪を引いてしまったんです☆≡(*≧ε≦*)/))へぶしっ!!

今は咳のしすぎで腹筋が筋肉痛です。

こう見えて、意外と体調は崩さない方だったんですが・・・。

昨日はお休みだったので、とりあえず早く治そうと、いろいろやりました。

①薬を飲む

②冷えピタで熱をとる

③消化の良いうどんを食べて栄養をつける

④フルーツの缶詰を食べる（ミカン・桃・パイナップル入り）

⑤栄養ドリンクを飲む

⑥暖かくして、とにかく寝る

効果があったか分りませんが、多分50％ぐらい良くなりました♪

が、完治はしていないのでどなたか、他に良い方法があれば小杉アミューズまで御一報を(m。_。)m