出張第2弾!!

ど~も~!!

先程一旦お別れしたばかりの!

【エンターテイメント大使】

クァトロボデスゾ^-^

早速今から次の出張先に向かうロボ☆

今回の出張先は…

まだヒ♡ミ♡ツ♡ロボ!!

明日のブログアップをお楽しみにロボ♪

皆様に最上級の「遊んぶる」をお届けするロボ♪

ヒントは下の#ロボ☆

台風12号のヤツが心配ロボ|( ̄3 ̄)|

こっちに来るなぁ~

あっちに行け~(`・ω・´)

公式FB、インスタもチェックしてロボ(●´ω`●)

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北國花火金沢大会 #金沢 #1000連発 #打ち上げ花火 #花火 #花火大会 #大輪の花 #綺麗 #感動

お詫びロボ

ども!!

【エンターテイメント大使】

クァトロボデスゾ☆

今日も朝からアツイロボ☆

あ!今日は27日!!

27、27、27日ロボ…!!!

と、いうことで…今回のシリーズ、

【エンターテイメント大使】

クァトロボの出張日記~富山~は…

今回のブログが最後になるロボ…。

悲しいロボ…。

寂しいロボ…。

辛いロボ…。

でもでもでもでも!!!

実はすでに次の出張先が決まってるロボ(о´∀`о)

どこに行くかはまだ内緒ロボ☆

クァトロボのブログにつきあってくれて

ありがとうございましたロボ(T ^ T)

公式FB、インスタもチェックしてね☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

お宝画像vol.4

おはようございます☆

【エンターテイメント大使】

クァトロボデスゾ☆

今回のブログも…!!!

お宝画像第4弾☆

こちらは、超レアものロボ!!

☆北陸オープンゴルフトーナメント2018☆

オフィシャルグッズに…!!

なんと総勢8名の!!!

直筆サインをいただきましたロボ!!!!

☆石川遼プロ

☆北村晃一プロ

☆片岡大育プロ

☆丸山大輔プロ

☆武藤俊憲プロ

☆浅地洋祐プロ

☆小木曽喬プロ

☆織田信亮選手

このポロシャツもキャップも

ロボにはちょっとだけ…小さいロボ

こちら、ただ今越前カントリークラブにて

絶賛公開中ロボ☆

是非!!生で見に来て欲しいロボ!!

ロボから顔を出しているのは…

ロボのマネージャーロボ☆www

公式FB、インスタもチェックしてね☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

お宝画像vol.3

どもっ☆

お仕事お疲れ様です!

【エンターテイメント大使】

クァトロボロボ☆

今回のブログも…

お宝画像第3弾!!

☆北陸オープンゴルフトーナメント2018☆

大会事務局公式画像ロボ☆

アマの部優勝者!

織田信亮選手ロボ~!!

ロボの地元、福井工業大学所属ロボ!

決勝ラウンドを

石川遼プロと、石徳俊樹プロと最終同組

でまわる快挙ロボ!

ロボだったら緊張で…ピーーーしちゃうロボ(T ^ T)

(コンプラ遵守でかけないロボ(о´∀`о))

福井の希望の星☆

ずっと応援するロボ!!

公式FB、インスタもチェックしてね☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

お宝画像vol.2

お仕事お疲れ様です☆

【エンターテイメント大使】

クァトロボなり^-^

今回のブログは…

お宝画像第2弾ロボ☆

☆北陸オープンゴルフトーナメント2018☆

大会事務局公式画像ロボ!!!

北村晃一プロロボ☆

本大会優勝者ロボ!!

スーパープレーの数々、

カッコよかったロボ~(*≧∀≦*)

こんなに大勢の観客が

応援に駆け付けたロボ!!

公式FB、インスタもチェックするロボ☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

お宝画像vol.1

ど~も~☆

【エンターテイメント大使】

クァトロボロボ!!

今回のブログは…

お宝画像第1弾ロボ☆

☆北陸オープンゴルフトーナメント2018☆

大会事務局公式画像ロボ!!!

石川遼プロ☆

顔も小さくて

すごいイケメンロボ>。<

クァトロボは、顔面偏差値…

「僅差で」負けロボ…。

今回は惜しくも優勝は逃した

ロボけど、これからもずっと

応援するロボ(*^_^*)

次回のブログは

どんなお宝画像が!?

お楽しみにロボ☆

公式FB、インスタもチェックしてね☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

ごめんなさいロボ…


こんばんは…。

【エンターテイメント大使】

クァトロボロボ…。

今日は皆様に謝ることが

あるロボ…。

(`・ω・´)

本日は!

ブログアップがあまり出来ず!!

申し訳ありませんでしたロボ!!!

クァトロボのブログを楽しみに!

心待ちにしている皆様!!

(いらっしゃると嬉しいロボ♡)

明日はついに!!

お宝画像をアップするロボ(*≧∀≦*)

プレミアムものロボ(●´ω`●)

羨ましくて、ヨダレが出る人もいるかもロボ(*゚∀゚*)

お楽しみにロボ☆

今回は「あ・え・て」画像はなしロボ☆

公式FB、インスタもチェックするロボ♪

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

ケーキ屋さん☆





お仕事お疲れ様ロボ(*≧∀≦*)

【エンターテイメント大使】

クァトロボデスゾ(о´∀`о)

今回のブログアップは…

スピンオフ企画第6弾☆

パティスリージラフさんに

行ってきたロボ(*≧∀≦*)

アンティークな照明や家具が並ぶ店内☆

個性豊かなおいしそうなケーキ(*≧∀≦*)

ついつい大量買いしちゃったロボ(●´ω`●)

インスタ映えするロボ!?

クァトロボはこれから!!

インスタにも力をいれるロボ!!!

(希望ロボ)

公式FB、インスタもチェックしてね☆

https://www.facebook.com/pg/QuatroBoom-292006444705559/posts/?ref=page_internal

https://www.instagram.com/qbgirls/

#クァトロブーム #北陸オープン #富山 #フェアウェイキープ #ゴルフスイング #綺麗なゴルフ場 #呉羽カントリークラブ #キャディ #ファ~~~~ #アプローチ #バンカー #NICESHOT

体温を効果的に下げる方法

みなさま、お仕事お疲れ様です!!!

7月16日~22日の週のみで、熱中症により救急搬送された方が・・・2万人を超えたそうです。

熱中症には、今年特に注意が必要です。

なので今回は、体温をすぐに下げる方法を・・・

1番早いのは・・・保冷剤で冷やすこと!!!

ただし、どこでもいいわけではなく・・・太い血管が通ってるところを冷やすと全身に巡る血液を冷やせるので効果的だそうです。

ならばそれはどこか?

脇の下や足の付け根だそうです。 場所はこちらの画像を参考にして下さい!!!

 

 

ちなみに何故保冷剤を直接当ててはいけないかというと・・・凍傷になる可能性があるからです。

なので、保冷剤は必ずタオルを巻いて使って下さい!!!

画像はコチラのURLのを使用させて頂きました!!!

他にもいろいろな情報があるので見てみて下さい!!!

http://www.pref.toyama.jp/branches/1268/03-seikatsu/heat.html

室内が暑い

本当に暑い・・・とにかく暑いもうこの一言しか出てこないですね!!!!

外も暑いですが、室内も暑い!!!!!

エアコンを使えば涼しくなりますが・・・電気代などあると思います。

なので、今回はエアコンなしの部屋の温度を下げる方法を・・・2つほど!!!

その1、直射日光を封じましょう。

夜にカーテンを閉めない方・・・いらっしゃるかと思いますが、日光による温度の上昇を防ぐためにも最低限レースのカーテンはしたほうがよいかと思います。

その2、風通しをよくすること

窓を開けるときは1つではなくその開けた窓と対になっている窓を開けたほうがよい

それはなぜか?

窓を1つだけ開けておくと空気が流れず、風も入ってこないため・・・熱が逃げません・・・

風通りをよくすることによって、熱気・湿気が除去されるのです!!!

あとは有名なグリーンカーテン

こういうのもやってみては如何でしょうか?

ホームセンターなどで売ってますよ!!!

エアコン以外でも室内温度を下げる方法はありますので、よければ実践してみて下さい。