こんにちは！

お久しぶりです( •̀∀•́ )✧

名古屋は風が強い1日ですが、
いかがお過ごしでしょうか(๑¯ω¯๑)？

昨日は熱スポの放送日でした(＊¯艸¯)

昨日の未来のヒーローは
ハンドボール日本代表、
横嶋かおる、彩選手の姉妹でしたよ！

週末スポーツでちょくちょく
お見かけしていたお二方

かおる選手、彩選手の
「あうんの呼吸」すごかったですね！！

これからもあうんの呼吸を活かして
頑張って欲しいです(＊¯艸¯)

そしてプチトレのコーナーは
これから暖かくなる季節！
まずは体を、ほぐすヨガを
ご紹介しました(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

暖かくなってアクティブになる
季節を、迎える前に
体をほぐして暖かい季節を
楽しみましょう(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

昨日の収録風景です(＊¯艸¯)！

では、また来週も熱スポ見てくださいねー！

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