おはようございます！！

最近、体力維持の為に筋トレをやっています。

筋力は２０代がピークで２５～３０代になると

年間１%づつ低下すると言われているのですが

刺激を与えると何歳になっても成長するのだそうです。

そろそろ春も近づいてきて暖かくなって来ました。

最近、体力が…という方は公園などで軽い運動をしてみるのも

良いかもですね！運動はストレス解消にも良いそうですよ！

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３月２２日(火曜日)

あさ９時開店

ご来店お待ちしております!!

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店内光触媒コーティング済！

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