こんばんわ！ 北○です！もうすっかり秋ですね。

先日の10月26日…
また一つ、歳をとってしまいました( ┰_┰) (涙)

今回の誕生日で4？歳…
歳をとるのが恐ろしく怖いです(°Д°)

40代に突入したとたん、
下腹がポッコリ…
腹筋などしていますが、
ほとんど効果が無い様です…

これから本格的にダイエット!?
いきなり最強の敵が現れました！Σ(￣◇￣*)